Entrainements en piscine

(Nage, apnée, Hockay, niveau 1 à 4, handi-plongeurs, jeunes plongeurs)

Garder la forme physique et renforcer sa fonction cardio-respiratoire restent très important pour améliorer ses performances en apnée, en plongée sous-marine, et réduire les risques inhérants au milieu

Piscine du Naye
(jusqu'en février/mars 2020)
 
Lundi soir de 20h à 22h (bassin en largeur = 20m)
  • entreainement apnée,
  • hockey sub
  • nage libre tout niveau
  • handi plongeur
Mercredi soir de 20h à 22h (bassin en longueur = 50m)
  • Apnée initiation
  • Apnée renforcement
  • Entrainement libre tous niveaux
  • Formation N1
  • Préparation initiateurs
Samedi matin
  • Jeunes plongeurs
Aquamalo
(future piscine à partir de février/mars 2020)
Après ouverture de la nouvelle piscine, nous adapterons nos activités

Lundi soir de 20h à 22h
  • entrainement apnée
  • hockey sub
  • nage libre tout niveau
  • handi plongeur
Mercredi soir de 20h à 22h
  • Apnée initiation
  • Apnée renforcement
  • Entrainement libre tout niveau
  • Formation N1
  • Préparation initiateurs
Samedi matin
  • hockay sub
  • Jeunes plongeurs